Naturalne wybielanie i usuwanie plam – Smartly
Jeśli chcesz mieć bielszy uśmiech, Twoim celem jest usunięcie przebarwień powierzchniowych bez uszkadzania szkliwa.
Bezpieczne praktyki domowe (z umiarem!):
-
Soda oczyszczona: Pomaga neutralizować kwasy. Dodaj szczyptę do pasty do zębów raz w tygodniu, ale nie pocieraj zbyt mocno.
-
Płukanie ust olejem: Płucz usta łyżką oleju kokosowego przez 10 minut. Odświeża oddech i pomaga wypłukać bakterie.
-
Pokarmy „oczyszczające”: Chrupiące warzywa, takie jak jabłka, seler i marchewki, naturalnie ścierają część płytki nazębnej podczas żucia.
Czego należy unikać?
Częste stosowanie soku z cytryny, octu lub grubego węgla aktywnego może powodować erozję szkliwa, co w dłuższej perspektywie może prowadzić do jeszcze większego żółknięcia zębów (ponieważ zębina staje się przezroczysta) i nadwrażliwości.
