Składniki :
1 duża starta cukinia
1 średnia starta marchewka
1 średni starty ziemniak
4 łyżki płatków owsianych (błyskawicznych lub pełnoziarnistych)
100 g startego sera (mozzarella, cheddar lub inny)
2 całe jajka,
sól.
Opcjonalne przyprawy: pieprz, czosnek w proszku, oregano, kmin rzymski, kurkuma.
