kuchni, w celach leczniczych i jako roślina ozdobna. Kwiaty, liście i olejek tymiankowy są stosowane w leczeniu różnych objawów i dolegliwości, takich jak biegunka, bóle brzucha, artretyzm i ból gardła.
Najpopularniejszym gatunkiem jest tymianek pospolity (Thymus vulgaris). Dostępnych jest wiele produktów z tymiankiem. W tym artykule omówiono korzyści zdrowotne tymianku.
Podstawowe informacje o tymianku
Uważa się, że tymianek ma właściwości antybakteryjne, owadobójcze i prawdopodobnie także przeciwgrzybicze.
Przez całą historię tymianek stosowano do balsamowania zwłok i jako środek ochronny przed dżumą.
Tymianek dostępny jest w różnych postaciach, jako świeże i suszone zioło, a także olejek eteryczny.
Tymianek posiada wiele silnych właściwości leczniczych.
Korzyści zdrowotne tymianku
Tymol jest jednym z naturalnych związków zwanych biocydami.
