7 goździków,
sok z połowy cytryny,
1 szklanka gorącej wody,
1 łyżeczka miodu.
Przygotowanie:
Podgrzej wodę i dodaj goździki.
Pozostawić do zaparzenia na 8 minut.
Przed wypiciem dodaj sok z cytryny i miód.
Sposób użycia: Pij jedną filiżankę naparu każdego ranka przez 10 dni, aby wzmocnić układ odpornościowy i zapobiegać infekcjom dróg oddechowych.
Opinia użytkownika: Osoby regularnie pijące tę ziołową herbatę twierdzą, że odczuwają znaczną redukcję zachorowań na przeziębienia i grypę w ciągu roku, czują się silniejsze i mają więcej energii.
Szczególne właściwości goździków
Wykrztuśny: Wspomaga odkrztuszanie śluzu.
Poprawia krążenie krwi: Poprawia przepływ krwi.
Ochrona żołądka: Chroni wyściółkę żołądka.
