Połączenie składników naturalnie przyspiesza metabolizm, wspomaga spalanie tłuszczu i wzmacnia naturalne procesy detoksykacji organizmu. Ten synergistyczny efekt zapewnia uczucie lekkości, więcej energii i zdrowia – a wszystko to przy jednoczesnym zachowaniu optymalnego nawodnienia.
Napój działa najlepiej spożywany w weekendy, dając organizmowi czas na regenerację i eliminację nadmiaru toksyn i tłuszczu. Wiele osób zgłasza zauważalne rezultaty już po 2–4 dniach.
Składniki
na herbatę bazową:
1 laska cynamonu lub 1 łyżka mielonego cynamonu (ok. 15 g)
1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego lub sproszkowanego (ok. 5 g)
6 szklanek wody (ok. 1,4 litra)
1 kawałek świeżego imbiru wielkości kciuka (ok. 2,5 cm), starty
Na wodę smakową:
½ średniego jabłka, pokrojonego w plasterki
1 średni ogórek, pokrojony w plasterki
1 cytryna lub limonka, pokrojona w ćwiartki
Przefiltrowana woda do uzupełnienia (do 2 litrów)
Szarlotki
Instrukcje krok po kroku
1. Przygotuj herbatę bazową:
Umieść cynamon, kmin rzymski i wodę w garnku i doprowadź do wrzenia na średnio-wysokim ogniu. Gdy woda zacznie szybko wrzeć, natychmiast zdejmij z ognia. Parz przez 30 minut, aż herbata nabierze złocistego koloru.
2. Dodaj imbir.
Lekcje gotowania:
Gdy herbata lekko ostygnie (ale nie będzie już wrzeć), dodaj starty imbir i parz przez kolejne 10 minut.
Kliknij zdjęcie, aby zobaczyć cały przepis.
Napój detoksykacyjny
