Jak zrobić herbatę z suszonych kwiatów hibiskusa | Zdrowe napoje wspomagające odchudzanie | Oto jak to zrobić:
Składniki:
1-2 łyżki
suszonych kwiatów hibiskusa, 1 litr (około 4 szklanek) wody,
miód lub cukier (opcjonalnie, do smaku),
ćwiartki limonki lub cytryny (opcjonalnie, do dekoracji),
liście mięty (opcjonalnie, do dekoracji)
– Sposób przygotowania: Zagotować wodę w dużym rondlu lub czajniku.
Dodać suszone kwiaty hibiskusa do wrzącej wody, wyłączyć ogień i przykryć.
Parzymy przez 15-20 minut, aby uzyskać mocniejszy, bardziej kwaskowaty smak.
Pages: 1 2