Przepis na herbatę zapobiegającą przeziębieniom
Składniki
- 3 łyżki świeżych lub suszonych liści pokrzywy
- 4 łyżki suszonej żurawiny
- 500 ml wody
Przygotowanie
Posiekaj liście pokrzywy. Zagotuj wodę i dodaj posiekaną pokrzywę i suszoną żurawinę. Gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut, a następnie odstaw napar na 3 godziny. Przecedź miksturę i pij 1-2 szklanki dziennie przed posiłkami.
Przepis na syrop na kaszel
Składniki
- 3 liście pokrzywy (1 łyżka posiekanych liści)
- 200 gramów brązowego cukru
- 200 ml wody
Przygotowanie
Posiekaj liście pokrzywy, aby uzyskać jedną łyżkę stołową. Zagotuj wodę z liśćmi pokrzywy i brązowym cukrem, a następnie gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut. Odcedź syrop i przechowuj go w szklanym słoiku. Zażywaj jedną łyżkę stołową syropu do czterech razy dziennie, aż do poprawy stanu zdrowia. Syrop można przechowywać w szklanym pojemniku do momentu użycia.
Nie zapomnij jednak o przeciwwskazaniach. Przed użyciem koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Uważaj! ❤️
