Herbata z tymianku to jeden z najpopularniejszych i najskuteczniejszych środków na kaszel. Łagodzące działanie tego znakomitego zioła uzupełniają antybakteryjne i przeciwzapalne właściwości miodu i cytryny.
Składniki: 250 ml wody, 2 łyżki mielonego tymianku, sok z połowy cytryny i 1 łyżeczka miodu.
Zagotuj wodę, zdejmij z ognia i dodaj tymianek. Parz około 5 minut, następnie odcedź i dodaj sok z cytryny oraz miód. Pij ten napar dwa razy dziennie, aby złagodzić kaszel.
