Orzechy nerkowca: drzewo o kojących liściach
Choć we Francji orzechy nerkowca są mniej znane, dostarczają cennych liści, bogatych we flawonoidy, które mogą pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych, wspomagają regulację ciśnienia krwi i przyczyniają się do równowagi glikemicznej.
Delikatna metoda:
Żucie świeżych liści (jeśli to możliwe) lub spożywanie ich w postaci naparu może stanowić uzupełnienie naturalnych metod dbania o zdrowie.
