Hormon reguluje ilość wody, jaką ludzki organizm może wchłonąć i zapobiega odwodnieniu.

Osoby powyżej 70. roku życia muszą korzystać z toalety dwa razy w nocy. W przypadku osób w wieku 90 lat i starszych może to być nawet cztery razy w nocy.

Tymczasem eksperci medyczni twierdzą, że dla osób poniżej 60. roku życia całkowicie normalne jest wstawanie w nocy, aby pójść do toalety.

Jakie są możliwe problemy zdrowotne?

Jeśli musisz budzić się więcej niż raz, aby oddać mocz, może to wskazywać na infekcję dróg moczowych. Może to również wskazywać na poważniejsze schorzenia, takie jak kamica nerkowa, cukrzyca, nadciśnienie, rak prostaty, a nawet choroby serca.

Lekarze ostrzegają jednak, że nasilenie nykturii w połączeniu z innymi objawami powinno być powodem do niepokoju.

Do typowych objawów cukrzycy należą: nadmierne pragnienie, niewyraźne widzenie, niezamierzona utrata masy ciała i potrzeba korzystania z toalety w nocy.

Według brytyjskiej Narodowej Służby Zdrowia (NHS) dzieje się tak, ponieważ wysoki poziom cukru we krwi nie tylko podrażnia pęcherz, ale także zwiększa pragnienie. To z kolei zwiększa prawdopodobieństwo wypicia większej ilości płynów, a co za tym idzie, potrzebę oddania moczu.