Czarny kminek i miód wzmacniają układ odpornościowy i wspomagają gojenie

Tytuł:  „Lek z czarnuszki: naturalny lek na 200 chorób”

• ★  Wprowadzenie
• Czarnuszka siewna (Nigella sativa), często nazywana „błogosławionym ziarnem”, od wieków jest stosowana jako naturalny środek na wiele dolegliwości. Ze względu na swoją niezwykłą moc uzdrawiającą, mówi się, że „leczy wszystko oprócz śmierci”. Od wzmacniania układu odpornościowego po zwalczanie infekcji, czarnuszka jest skutecznym lekarstwem na cukrzycę, wirusy i stany zapalne. Oto prosty przepis, dzięki któremu włączysz to cudowne nasiono do swojego codziennego życia.

★  Składniki

1 łyżka surowego miodu

1 łyżeczka czarnuszki siewnej (Nigella sativa)

1 szklanka letniej wody

★  Przewodnik

• Aby wzmocnić ich działanie, lekko zmiażdż czarne nasiona.
• Zmielone nasiona wymieszaj z 1 łyżką surowego miodu.
• Przyjmuj miksturę rano, na pusty żołądek, jako pierwszy posiłek.
• Aby zapewnić lepsze wchłanianie, po wypiciu należy wypić szklankę letniej wody.

Korzyści zdrowotne