Aby cieszyć się korzyściami bez nadmiernego spożycia:
W celu wzmocnienia odporności: Przyjmować 1 łyżeczkę (5 ml) dziennie, najlepiej na pusty żołądek.
W celu poprawy trawienia: Przyjmować 1 łyżeczkę po posiłkach, aby zmniejszyć wzdęcia lub niestrawność. W czasie choroby: Przyjmować 1 łyżeczkę dwa razy dziennie, aby wspomóc powrót do zdrowia po przeziębieniu lub drobnych infekcjach.
Środki ostrożności i uwagi
Alergie: Unikać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników.
Schorzenia: W przypadku przyjmowania leków na nadciśnienie, cukrzycę lub antykoagulantów, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
Ciąża: Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania tego środka.
Dzieci: Ograniczyć stosowanie do dzieci powyżej 5. roku życia, do maksymalnej dawki 1/2 łyżeczki dziennie.
Wskazówki dotyczące maksymalizacji korzyści
