Przepis na napój detoksykacyjny z cytryną
, skórką banana i cytryną
★ Składniki
Skórka 1 ekologicznego banana (umyta i pokrojona na kawałki)
Napoje:
1 cytryna (pokrojona w plasterki)
2 szklanki wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, do smaku)
½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, dla dodatkowego spalania tłuszczu)
Dalej » Przygotowanie:
Gotuj skórkę banana w wodzie przez 10 minut.
Dodaj plasterki cytryny i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut.
Odcedź i przelej do kubka.
Dodaj miód i cynamon do smaku.
Pij ciepłe przed snem, aby uzyskać najlepsze spalanie tłuszczu!
Sposób użycia dla maksymalnej utraty wagi:
Pij 1 szklankę każdego wieczoru przed snem, przez 3 kolejne dni.
Stosuj zdrową dietę (więcej warzyw, mniej cukru) dla szybszych rezultatów!
Dbaj o nawodnienie – pij dużo wody, aby wypłukać toksyny!
Połącz z lekkimi ćwiczeniami (spacer, joga) dla lepszego spalania tłuszczu!
Dlaczego w nocy? Twój organizm spala tłuszcz podczas snu, a ten napój pomaga przyspieszyć metabolizm i trawienie w nocy!
